profilaktyka

Dlaczego warto chodzić do lekarza?

W ostatnim czasie modne stało się ujmowanie pewnych chorób, chorobami cywilizacyjnymi. Brudne powietrze, gwałtowny tryb egzystencji, zdenerwowanie – są czynnikami, które ponoć je wywołują. Słynne w dzisiejszych czasach bieganie czy rozmaite sposoby odżywiania, poczęliśmy rozpatrywać, niby antidotum na wszystko. A jednak dolegliwości nas nie omijają. Czy to wina czasów, że mamy kłopoty ze zdrowiem? Czy przypadkiem to nasza postawa do zagadnienia zdrowia się przekształciło? Przeanalizujmy stan rzeczy na wzorze tak ruchliwego miasta, jak Wrocław.

Profilaktyka – bardzo ważna rzecz w naszym życiu

Każdy chce być zdrowy i żyć jak najdłużej. Dlatego też ludzie coraz częściej decydują się na zdrowe odżywianie, czy też pomoc dietetyka, albo trenera personalnego. To bardzo dobrze, że rośnie świadomość wśród ludzi, że należy odpowiednio dbać o swój organizm. Bardzo pocieszające jest też, że wykształcając u siebie odruchy zdrowego żywienia, pomału przekazujemy je naszym najbliższym.