Jak zadbać o zdrowie psychiczne?
Posted by Palmowy on Tuesday, 25 February 2020Funkcjonujemy w świecie, który wynosi na piedestał efektywność. Na nieszczęście, to czasem się mści: niewystarczający odpoczynek prowadzi do tego, że bez trudu zapaść na zdrowiu, co sprawia, że zaprzestajemy być efektywni. Szybko zapadamy na grypę i możemy pozarażać naszych współpracowników. Należy zatem pamiętać o odpoczynku. Wspaniałym konceptem na relaks są jednodniowe wycieczki w najbliższą okolicę!