Dużo piesków preferuje ruch, w związku z czym tak istotne pozostaje to, żeby zabiegać o ich kondycję i wychodzić z nimi na codzienny spacer. Co więcej, cykliczna forma ruchu przekłada się też na poprawę swojej formy zdrowotnej. Jest w takim razie to chociażby większa motywacja dla osób, które będą myśleć o tym, żeby schudnąć. Statystyki wskazują, że takie osoby, które dużo wychodzą z własnymi czworonogami poczują się lepiej, nie tylko pod kątem fizycznym, ale też pod kątem kondycji psychicznej. De facto, spacerowanie z psem wiąże się z byciem na świeżym powietrzu, a to przekłada się na poprawę nastroju.

Osoby, które zapisały się na zajęcia na siłowni na pewno mają pojęcie, jak czasami trudno jest się zmotywować, żeby pójść na zajęcia. Z kolei, spacerowanie z psem jest zobowiązaniem, jakiego nie da się przeoczyć. Oprócz tego, nie każdy znajduje czas na to, żeby wyjść na ćwiczenia. A chodząc na spacery z pieskiem można na dodatek biegać albo ćwiczyć. W sieci nie brak koncepcji, jakie z ćwiczeń można wykonać w czasie spaceru z pupilem. Wobec tego, warto je wdrożyć.

Zwłaszcza po po porze zimowej trzeba zadbać o polepszenie formy fizycznej. Korzystne dla zdrowia ćwiczenia nie muszą być w ogóle trudne. Bieg w wolnym tempie, czy jeżdżenie na jednośladzie poprawią pracę płuc, rozbudzą działanie układu krwionośnego i usprawnią sprawność narządu ruchu. Można w rezultacie utracić zbędne kilogramy poprzez spalenie kalorii. Naturalnie, w czasie ćwiczeń należy pamiętać o tym, żeby zachować poziom bezpieczeństwa własny i pupila. Można także robić ćwiczenia zwiększające elastyczność mięśni: skłony, rzucanie piłką, czy jogę.

Treningi najpierw powinny być krótkie, później natomiast można zwiększyć ich długość oraz częstotliwość. Można także z czasem urozmaicić swoje plany treningowe. Dynamika ćwiczenia musi być przystosowana zarówno do psa, ale też do jego właściciela. Pełen energii spacer z psem to też jedna z postaci aktywności, jaką właściwie będzie realizować, jeżeli przykładowo nie można robić innego rodzaju ćwiczeń. Intensywny marsz pozwala spalać tyle kalorii co trucht, a w dodatku nie obciąża stawów i kręgosłupa. Można w związku z tym cieszyć się szczupłą figurą.